近くのスーパーはお惣菜がおいしくない*1。どんな油を使っているのか、野菜の掻揚げに肉の風味がついて、重い油が染み込んでいたり、煮物や炒り煮のたぐいの味も野暮ったいし、豆腐ハンバーグなるものはやたらしょっぱい。新製品にも裏切られつづけて、めっ…

たまごは良く食べるけど、必ずしも自炊の目安にはならないので、グラフ化は見送り。私にとって10％？ぐらいのたんぱく質源ですが。